Masa-jito

Hoy hemos hecho una sesión de relajación en la que hemos prestado atención a nuestro cuerpo y muy especialmente a nuestra respiración.
Nos hemos puesto por parejas y con una pelota de tenis nos hemos dado masajitos. Al finalizar hemos comentado como nos hemos sentido, si nos ha gustado dar o recibir el masajeito.
Hemos salido muyyyy relajados😴😪